Wie man aus Leid und Krankheit schöpfen kann

 Womit habe ich das verdient? Gibt es überhaupt noch Gerechtigkeit auf dieser Welt? Warum unbedingt ich? Wahrscheinlich war jeder von uns schon mal an diesem einen Punkt. Vielleicht hast auch du schnell bemerkt, je mehr in dieser unangenehmen Situation verharrt wird, desto schlechter kommt man von ihr los. Sich von seinem eigenen Standpunkt zu distanzieren und […]

Motivation und Disziplin in allen Lebensbereichen

Ob im Studium, im Job, beim Lernen oder auch bei individuellen alltäglichen Situationen… immer wieder stoßen wir auf kleine oder große Hürden im Alltag, die wir zu überwinden versuchen. Manchmal sind es nur die alltäglichen “großen Kleinigkeiten“, wie zum Beispiel den Hausmüll zu entsorgen. Schon dieser relativ kleine zeitliche Anspruch kann viele von uns den […]

Happy Birthday bewhatyouare.life

Herzlich willkommen auf bewhatyouare.life, der neue Online-Blog, für Yogis, Spiritlover und Psychologiejunkies –und für all die, die es werden wollen. Schön, dass du da bist. Hier begegnen dir alltagspsychologische und spirituelle Themen, die du als Inspiration nutzen kannst, um deiner eigenen Wahrheit etwas näher zu kommen. Viel Spaß beim Lesen, Verstehen und Wachsen.

Die Brücke zwischen Yoga und Psychologie

Was verbindet Psychologie und Yoga? Wahrscheinlich wissen die meisten ausgebildeten Psychologen und Psychotherapeuten was unter Yoga zu verstehen ist. Und bestimmt bist auch du schon des Öfteren mit dem breiten Themenfeld des Yogas in Kontakt gekommen –und dies ganz wahrscheinlich meist unbewusst. Mit Psychologie hat jeder von uns tagtäglich zu tun… Warum denkst, fühlst und […]

Vorsatz 2017: Endlich gesund, erfolgreich und zufrieden LEBEN mit Yoga

Du möchtest Yoga auch mal gern “ausprobieren“? Du hast schon öfter davon gehört und magst mal für dich testen, wie und was das genau ist? Oder dich schreckt schon allein der Begriff “Yoga“ total ab und du hast garnicht vor, im Schneidersitz “OM“ zu machen? Auch gar kein Problem, denn oftmals ist Yoga gar nicht […]