Recovery ist ein Weg zurück zur Essence!
Immer wieder geht in meinem Beiträgen, Artikeln und Vorträgen um den Begriff der „Recovery“! Wer mir schon länger bei Instagram & Social Media allgemein folgt weiß, dass dieses Thema einen besonderen Stellenwert in meinem Leben hatte und noch immer hat.
„Recovery“ ist für mich ein ganz persönlicher und individueller Prozess der Heilung – eine innere Reise wenn man es so nennen mag.
Um sich seinem ganz eigenen „Recoveryprozess“ zu stellen, diese Reise endlich zu beginnen (dafür sind wir letzendlich hier als Mensch in diesem Körper auf Erden), MUSS MAN NICHT ZWINGEND LEBENSBEDROHLICH KRANK SEIN – auch wenn ich das definitiv war.
Ich teile viele Aspekte meinen vergangenen und aktuellen Reisen mit dir, weil ich mich mit DIR verbinden möchte. Nicht durch Zufall liest du gerade diesen Text hier. Ich bin fest davon überzeugt, dass wir alle von unseren geteilten Erfahrungen voneinander profitieren, lernen und wachsen können. Ich möchte dir zeigen, dass es möglich ist vollkommen gesund zu werden –zumindest das für dich Bestmöglichste aus einer jeden noch so furchtbaren und unglaublichen Situation heraus zu holen.
Glaube mir, ich habe das Leid der Welt gesehen, habe in Indien halb verhungerte Kinder auf der Straße gesehen, in Marokko tote Babys zur Welt gebracht und durch meine eigene „Recoveryreise“ gelernt, dass das Leben einem TROTZ ALLEM so viel mehr bieten kann und möchte.
>Weil du letzendlich MEHR BIST, als das was du vielleicht glaubst zu sein! Weil du mehr bist als Leid, als eine Krankheit, als deine Gedanken, Gefühle & alles, was nicht deiner wahren Essence entspricht.<
Meine Intuition hat mich am Leben gehalten
Ganz egal was andere zu dir sagen -Ärzte, Therapeuten, Verwandte, Freunde vielleicht deine eigenen Gedanken und Gefühle-
-> FOLGE DEINER INTUITION! KOMME MEHR UND MEHR ZU IHR ZURÜCK. DEINE INTUITION FÜHRT DICH ZURÜCK. Zu dem was du tatsächlich bist. Denn die Freiheit steckt gegenwärtig in dir!
Meiner Intuition immer wieder zu folgen, ist wahrscheinlich das wertvollste, was ich in mein Leben etablieren kann.
Ich bin weder besonders mutig, noch besonders stark, noch besonders positiv denkend. Ich würde von mir eher das Gegenteil behaupten, wobei ich an dieser Stelle jegliche Bewertungen meiner „eigenen Person“ vorenthalten möchte.
Ich folge meiner Intuition immer und immer wieder & ich weiß, dass ich mich nicht frei FÜHLEN muss um es zu sein! Denn ich bin es und war es jeder Zeit! Das zu erkennen ist eine Reise und definitiv ein Prozess, dem ich mich gestellt habe. Definitiv die beste Entscheidung meines Lebens, die mich letztenendes am Leben gehalten hat.
Jede Seele wünscht sich eine Recovery
Jeder von uns hat eine individuelle RECOVERY verdient! Recovery von Sorgen, Ängsten, Schmerz, Trauer … Jeder hat ein Leben verdient, das es sich lohnt zu leben –und das darf gerne ganz indivieduell aussehen. Deine Persönlichkeit aus dem Inneren heraus in das Äußere zu verwirklichen, das ist für mich ein wichtiger Teil der Selbstverwirklichung.
Es gibt keinen besseren Moment eine Recovery jetzt und jeden Moment zu beginnen. Nicht vollkommen NEU zu beginnen, sondern den Prozess als Positivspirale weiterhin fortzusetzen. Rückschläge dürfen dazu gehören, genau so wie Abwärtsspiralen. Du hast jedoch die Möglichkeit jeden Moment neu zu entscheiden, Entscheidungen zu treffen die in deiner Macht stehen. Wer möchtest du sein? Wie möchtest du mit Situationen umgehen? Wie möchtest du denken, fühlen, im jetzigen Moment leben? Das steht in deiner Macht!
Immer wieder aufploppende Gedanken, Gefühle, Rückschläge, vielleicht auch neue Diagnosen, Worte und Taten von Außen – alles darf sein und GEHÖRT DEFINITIV DAZU!
>Das ist das Leben! Eine aufregende Reise, verbunden mit Höhen und Tiefen.
Werde dir bewusst, was du wirklich möchtest!<
Ich wurde damals erst garnicht gefragt ob ich leben oder sterben möchte. Das ich in einem solchen Zustand weiterhin nicht länger leben werde stand fest. Ich weiß, dass man vieles im Leben nicht beeinflussen kann.
Verändere das, was du verändern kannst! Trage Verantwortung, die dir durch deine Geburt zugeschrieben wurde! Es geht bei deiner Recovery nicht nur um dich! Es geht um viel viel mehr, was du nach und nach mehr verstehen und fühlen wirst. Fange an JA ZUM LEBEN ZU SAGEN!
DU BIST WICHTIG! DU BIST NICHT UMSONST HIER AUF DER ERDE! DIE WELT BRAUCHT DICH!
Genau aus dem Grund, weil du das Potential in dir hast dich in der Welt auszudrücken. Dich zu verwirklichen, alles heraus zu holen, was du bisher noch garnicht entdeckt hast. Vielleicht wird es nicht im jetzigen Moment gelingen eine perfekte Recovery zu beginnen, es gibt keine perfekte recovery und der Moment zu beginnen ist immer nur der jetzige! Wer weiß was in ein paar Monaten, Jahren, Jahrzehnten sein wird.
Hätte ich damals gedacht, dass ich selbster Psychologin, Therapeutin, Yogalehrerin, Weltreisende sein werde – diese Texte für dich schreiben werde und mich einfach nur so glücklich, gesund und dankbar wie noch nie gefühlt habe? Sicherlich nicht!
Ich habe IMMER an mich geglaubt und wusste, dass ich auch nach vielen vielen schlechten und schwierigen Phasen den Willen besitze wieder aufzustehen und weiter zu kämpfen. Zu kämpfen für das Leben, was viel weniger anstrengend ist als gegen das Leben zu arbeiten. Denn das Leben spielt IMMER für dich, auch wenn das in viellen Situationen ganz anders aussieht. Wir sind alle nur ine ienm Körper als Menschen hier auf dieser Erde “gefangen“, wenn man das so sagen kann. Begrenztes Wissen, begrenzte Möglichkeiten ABER kein begrenztes Sein! Auch deine Seele will frei sein und sich durch dich ausdrücken!
Lass uns zusammen eine neue Geschichte schreiben und im JETZT zu uns zurück finden, zu dem was wir wirklich tief innerlich sind.
JA sagen zur Recovery, zur tiefen Heilung auf allen Ebenen – zur inneren Liebe, zum lebenswerten Leben, zu DIR selbst!